今回は【コグニサイズ】についての勉強会と介護食の【あい〜と】の試食を行いました。

コグニサイズとは認知の【コグニション】と運動の【エクササイズ】を掛け合わせたもので頭を使いながら運動を行うというものです。研究結果としては認知機能や身体機能の改善、QOLや活動意欲の向上が報告されています。

あい〜とは通常の食事が難しくなったご高齢の方でも食事の時間を楽しんでいただけるための介護食です。実際に食事はとても柔らかいですが味付けがしっかりついていたため食べやすくなっていました。